Objectif d'ensemble de la dynamique
Tout doit être fait pour obtenir un enchaînement harmonieux sans rupture des éléments les uns derrière les autres jusqu'au point de coordination action index-cadrage-départ, puis au baisser du bras.
La séquence doit commencer à la mise en place, bras à 45°.
Dans cette dynamique, une fois la prise en main effectuée, la statique du corps et celle du bras en place, et ceci jusqu'à l'abaissement final, les seuls muscles autorisés à bouger sont les rotateurs de l'épaule, qui contrôlent le bouger global, et le fléchisseur de l'index. Tous les autres muscles doivent conserver les tensions isométriques/isotoniques mises en place dans la préparation.
À suivre : dynamique du bras