Points critiques

 

     

Un contrôle de la visée

  • Bouger global grâce à la neutralité musculaire du bras et contrôlé à partir de l'épaule

 

Un départ sans à-coups

  • Main neutralisée sur le plan musculaire

  • Verrouillage du poignet pour la stabilité du guidon

  • Pression progressive de l'index : indépendant (qui ne déverrouille pas le poignet)

 

       Un contrôle du guidon centré et stable

  • Œil sur les organes de visée (pour un centrage parfait du guidon) pendant la pression de l'index

 

 

 

 

 

À suivre : Vers un bouger global